Trainen

Inspiratie nodig voor leuke activiteiten als je op vakantie bent? De mogelijkheden zijn natuurlijk eindeloos. Zeker als je gaat kamperen,...

Yoga is een eeuwenoude activiteit die meer dan vijfduizend jaar geleden in India is ontstaan. Het bestaat uit fysieke houdingen...

Veel mensen hebben een trap in huis. Maar wist je dat je jouw trap ook kunt gebruiken als fitnessapparaat? En...

Zoek je een sportieve teamtraining die je team uitdaagt en helpt te groeien, professioneel en als persoon? Dan is bokscoaching...

Wil je die buikspieren voor eens en altijd goed aanpakken? De meeste mensen denken bij een 6 pack aan 6...

De sportscholen zijn weer open en je wilt weer aan de slag? Gewoon een lidmaatschap afsluiten bij de lokale gym...

Veel mensen die sporten of nieuw zijn in de fitnesswereld hebben het gevoel dat krachttrainingalleen wordt geassocieerd met meer ervaren...

Het is voor de meeste mensen belangrijk om doelen in het leven te hebben. Je kunt er op die manier...

Een personal coach heeft als enig doel om jou doelen te verwezelijken Wil je weer in vorm komen maar je...

HIIT staat voor High Intensity Interval Training en wint aan populariteit onder sporters en mensen die willen afvallen. In dit...

Als personal trainer en voetbalcoach zijn er een aantal belangrijke punten waar u op moet letten bij het trainen van...

Als je besluit om te sporten in Maastricht, dan is het wel belangrijk dat je rekening houdt met een aantal...

Bedrijfsgegevens