Julien Hilgeman

Julien H. is content specialist en schrijft als redacteur voor verschillende gezondheidswebsites. Binnen de gezondheidsbranche ligt mijn grootste interesse in het gezonder en sportiever worden, door een goed dieet, goede voeding en genoeg training. Daarnaast klim ik graag in de pen om interessante, prikkelende artikelen te publiceren.Verder vind ik het leuk om van alles te lezen wat gerelateerd is aan gezondheid en fitness.

Waarom een orthodontist

Om de beste en gezondste glimlach te hebben die je kunt hebben. Vertrouw daarvoor op de expertise van orthodontisten, die...

De Gids: Wanneer en waarom baardolie gebruiken?

Wanneer en waarom baardolie gebruiken Dus je hebt de geruchten gehoord. Over dat mannen die baardolie gebruiken er verzorgder uitzien....

Hoe een gezonde levensstijl vol te houden is

Als u gezond wil zijn: hier een paar tips om gezond te blijven die u daarbij kunnen helpen: Houd een...

Is een bakfiets handig al je kinderen hebt?

Je ziet ze steeds vaker voorbij komen, bakfietsen. Zowel normale als elektrische bakfietsen worden steeds populairder en als ouder kan...

Train deze spieren voordat je gaat verhuizen

Een ding dat je nooit hoort op een cocktailparty is, "Tjonge, ik hou van verhuizen! Ik kan niet wachten om...

Wat is een keto-dieet?

Het ketogeen dieet is geen nieuwe voedingshype. Het is eigenlijk een heel oude methode in een nieuwe vorm. Dit dieet...

Hoe krijg je een baan in de sport?

Er is nog nooit een beter moment geweest om in de sport te werken. Met de uitbreiding van sportnetwerken, een...

Het nut van krachttraining

Veel mensen die sporten of nieuw zijn in de fitnesswereld hebben het gevoel dat krachttrainingalleen wordt geassocieerd met meer ervaren...

Kruiden supplementen voor voetballers: wanneer zijn ze geschikt?

Kruidensupplementen hebben over het algemeen niet dezelfde werking (volgens medisch onderzoek) en zijn niet zo streng gereguleerd als medicijnen. Toch...